自由が丘でニキビ跡（クレーター・凹み）にお悩みの方へ｜ニキビ跡の教科書

ニキビ跡（凹み）の正体

ニキビの炎症が深いところまで及ぶと、皮膚を支えるコラーゲンが壊れ、修復が追いつかずに皮膚が凹んで残ることがあります。これがクレーター（瘢痕）です。

凹みは、赤みや色素のニキビ跡とは成り立ちが異なります。赤み・色素は時間とともに薄れることが多い一方、凹み（瘢痕）は自然には元に戻りにくいのが特徴です。だからこそ、肌を作り替えるアプローチが必要になります。

凹みのタイプを知る

凹みは、かたちによって向いている治療が変わります。

• アイスピック型 — 細く深い、氷で刺したような凹み。
• ローリング型 — なだらかな起伏で、うねって見える凹み。
• ボックス型 — 境界がはっきりした、四角い底の凹み。

実際にはこれらが混在することが多く、型の見極めが治療選びのポイントになります。

治療の考え方

凹みの治療は、皮膚に微細な刺激を与えてコラーゲンの再生を促し、肌を少しずつ作り替えていくのが基本です。

• 針＋高周波（RFマイクロニードリング） — 極細の針で刺激しながら高周波を届け、深い層のコラーゲン再生を促します。当院ではモフィウス8で対応しています。
• フラクショナルレーザー — 肌に点状の熱刺激を与え、入れ替わりを促します。当院ではピコレーザーのフラクショナルモードで対応しています。

凹みの治療は一度で完結せず、間隔をあけて複数回・長い目で取り組むものです。凹みの深さや型によって、目指せる範囲は変わります。診察で正直にお伝えします。

セルフケアと注意点

• 新しい凹みを作らない — 今あるニキビの炎症を繰り返さないことが、将来の凹み予防になります。ニキビ治療についてはニキビ・ニキビ跡の教科書をご覧ください。
• 触らない・つぶさない — 炎症を深くしないために。
• 紫外線対策 — 色素沈着を防ぎます。

すでにできた凹みは、市販のケアで戻すのは難しいのが実際です。気になる場合は、型を見せてご相談ください。